Centro pilates

PILATES

L'arte del respiro e del movimento.

Nel pilates mente e corpo entrano in risonanza
rimanendo presenti su quello che accade mentre accade,
è quindi necessario acquisire coscienza e conoscenza
dei meccanismi che regolano equilibrio e postura.
Il nostro principale obiettivo, ormai da molti anni,
è far vivere alle persone l'esperienza del proprio corpo,
là dove traumi e adattamenti ne hanno distorto la percezione.
Tutti i benefici che sentirai:
riallineamento, equilibrio, flessibilità, benessere, armonia, forza ed energia,
saranno la naturale conseguenza di questa tecnica.

Pilates PILATES: ridona al tuo corpo una postura corretta...

Pilates su Reformer PILATES SU REFORMER: con le macchine ideate da Joseph Pilates...

Pilates on the Ball PILATES ON THE BALL: forza, flessibilità ed equilibrio....

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